生存中，不少东谈主碰到过眼睛干涩、不适的症状，这可能是得了干眼症。干眼症怎么判断？它的出现与哪些身分相干？怎么养息？记者采访了广东中山大学中山眼科中心陈子沿大夫。
干眼症是由泪膜稳态失衡激发的眼表损害及不适症状。角膜位于眼球最前哨，其名义有一层泪膜，起着湿润锁水、保护眼球等作用。当泪膜无法踏实地停留在眼表时，失去保护的眼表细胞就会受到损害。
干眼症的一般症状是眼睛干涩、心事、异物感、烧灼感、眼红及见识波动等。淌若出现这些症状，且感到平常责任生存受影响，就应当实时到正规病院眼科查抄，并在大夫辅导下聘用稳妥药物或剿袭物理养息。
现在【PPBD-043】OPPAIが厳選するおっぱい 綺麗で敏感な美巨乳4時間，干眼症已成为累及全东谈主群、全年事周期的一种慢性眼部疾病，它的出现与多种身分相干。
生存神态改革是穷苦原因。当代东谈主每天神用手机、电脑等电子居品，眼睛长本事盯着屏幕、眨眼次数裁汰，通过眨眼为眼睛“补水”的契机减少，久而久之就可能患上干眼症。长本事指挥隐形眼镜、眼部抓妆、休眠不及的东谈主，干眼症的患病率更高。
再者，患有眼部疾病或其他自己免疫疾病的东谈主，可能因为免疫性身分导致干眼症。空气干燥、环境玷污等亦然激发干眼症的环境身分。
按严重进度，干眼症可分为轻度、中度和重度。其中，轻度有眼睛干涩、眼痒、视倦怠等症状，中度在此基础上还伴有眼睛异物感、心事、视物随意，重度则是指眼睛已出现器质性损害，一般需要永久用药养息。
干眼症的出现天然与空泛泪液相干，但不仅是“眼睛缺水”问题，病因不同，类型也不同。因此，不提议患者自行购买眼药水养息。淌若使用不当，可能会出现药物不合症，反而加剧不适或出现并发症。
干眼症是慢性疾病，并非无法调理，患者无需压力过大。盲从大夫的诊疗花样除外，还要退换生存民俗，如减少电子居品的使用时长、用眼聘用亮堂空间、减少熬夜等。此外，多从事户外举止，消弱神气，对缓解干眼症也有克己。处于责任或学习状况时，每40到50分钟作念些眼部休息推拿，可大大缓解不适。
《 东谈主民日报 》（ 2024年08月20日 12 版）【PPBD-043】OPPAIが厳選するおっぱい 綺麗で敏感な美巨乳4時間
